Masturbacja a okres – co warto wiedzieć o zaspokojeniu podczas „tych dni”?
2022-11-17
Masturbacja a okres – o czym warto pamiętać?
Masturbacja w trakcie okresu, chociaż budzi różne reakcje, jest czynnością w pełni normalną, a ponadto i korzystną. Dowiedz się więcej o zaspokojeniu podczas miesiączki!
Masturbacja w trakcie okresu, chociaż budzi różne reakcje, jest czynnością w pełni normalną, a ponadto i korzystną. Dowiedz się więcej o zaspokojeniu podczas miesiączki!
Masturbacja a okres – co warto wiedzieć o zaspokojeniu podczas „tych dni”?
Masturbacja podczas okresu to w wielu kręgach nadal temat tabu – czy jednak słusznie? Sprawdź, czy może mieć ona korzyści i jakie są sposoby na bezpieczną i higieniczną masturbację w „te dni”.
Korzyści z masturbacji podczas okresu
Jeżeli jesteś kobietą, która odczuwa wyjątkowo silne pobudzenie seksualne w trakcie miesiączki nie jesteś jedyna! Silne libido w trakcie okresu dotyczy wielu posiadaczek macicy i nie ma w tym nic dziwnego. Co więcej, zadbanie o zaspokojenie seksualne podczas „tych dni” niesie za sobą sporo korzyści:
- Niektóre badania wskazują, że regularna masturbacja zakończona orgazmem (nie tylko, ale również podczas miesiączki) zmniejsza ból menstruacyjny.
- Zmiany hormonalne, które zachodzą podczas miesiączki sprawiają, że srom staje się bardziej wrażliwy na dotyk. Sprawia to, że stymulacja jest znacznie łatwiejsza, a doznania intensywniejsze.
- Wiele kobiet podczas miesiączki doświadcza obniżenia nastroju. Masturbacja i orgazm sprawiają, że organizm uwalnia endorfiny, które redukują napięcie i tym samym poprawiają humor!
Masturbacja podczas okresu – na co uważać?
Masturbacja podczas okresu budzi sporo kontrowersji. Można usłyszeć, że jest to czynność odstręczająca, niezbyt higieniczna, a czasami wręcz bolesna. Pomińmy problem wstrętu do masturbacji podczas miesiączki (chociaż sami mamy do niej pozytywne podejście, to rozumiemy, że każdy ma inną wrażliwość) i skupmy się na dwóch kolejnych aspektach.
Intensywność bólu
Jak wspomnieliśmy poniżej, u większości kobiet regularna masturbacja, również w trakcie okresu, pomaga zredukować napięcie i zmniejszyć ból. Niestety, nie jest tak w każdym przypadku – osoby, które mierzą się z endometriozą powinny wstrzymać się z masturbacją i seksem. Dlaczego?
Do objawów endometriozy należą przede wszystkim bardzo intensywny ból oraz długie, obfite miesiączki. Okres jest zatem jednym z najgorszych momentów w cyklu dla kobiet chorujących na endometriozę. Masturbacja natomiast, która wielu osobom pomaga w rozprawieniu się z bólem, sprawia, że dolegliwości się intensyfikują skurcze, które poprzedzają orgazm, sprawiają dodatkowy dyskomfort.
Do objawów endometriozy należą przede wszystkim bardzo intensywny ból oraz długie, obfite miesiączki. Okres jest zatem jednym z najgorszych momentów w cyklu dla kobiet chorujących na endometriozę. Masturbacja natomiast, która wielu osobom pomaga w rozprawieniu się z bólem, sprawia, że dolegliwości się intensyfikują skurcze, które poprzedzają orgazm, sprawiają dodatkowy dyskomfort.
Higiena podczas miesiączki
W trakcie okresu ujście szyjki macicy jest delikatnie rozwarte, dzięki czemu krew menstruacyjna może swobodnie wypływać. Taka sytuacja sprawia jednak również, że jama macicy jest bardziej narażona na wszelkie bakterie i wirusy. Ponadto pH pochwy w trakcie miesiączki jest mniej kwaśne, a tym samym zapewnia mniejszą ochronę przed infekcjami.
Dlatego, chociaż masturbacja w „te dni” wiąże się z wieloma zaletami, warto pamiętać o zachowaniu odpowiedniej higieny w trakcie zabawy. Miesiączka to bowiem czas, kiedy kobiety są dużo bardziej narażone na wszelkie infekcje. O sposobach na samozaspokojenie w trakcie okresu przeczytasz poniżej.
Dlatego, chociaż masturbacja w „te dni” wiąże się z wieloma zaletami, warto pamiętać o zachowaniu odpowiedniej higieny w trakcie zabawy. Miesiączka to bowiem czas, kiedy kobiety są dużo bardziej narażone na wszelkie infekcje. O sposobach na samozaspokojenie w trakcie okresu przeczytasz poniżej.
Jak masturbować się podczas okresu?
Wbrew pozorom masturbacja podczas okresu nie musi różnić się znacząco od tej czynności podczas innych dni. Jednocześnie warto pamiętać o kilku wskazówkach, które sprawią, że będzie ona nie tylko przyjemna, ale i bezpieczna.
Plamy z krwi
Jeżeli poplamiona pościel lub bielizna stanowią dla ciebie problem, przed zabawą podłóż pod pośladki ciemny koc albo ręcznik. . Dobrym sposobem na uniknięcie plam jest również przeniesienie zabawy do wanny.
Aby krew nie wypływała, możesz także zastosować tampony lub kubeczek menstruacyjny. Wówczas jednak ogranicz do zewnętrznych stref erogennych
Plamy z krwi
Jeżeli poplamiona pościel lub bielizna stanowią dla ciebie problem, przed zabawą podłóż pod pośladki ciemny koc albo ręcznik. . Dobrym sposobem na uniknięcie plam jest również przeniesienie zabawy do wanny.
Aby krew nie wypływała, możesz także zastosować tampony lub kubeczek menstruacyjny. Wówczas jednak ogranicz do zewnętrznych stref erogennych
Pamiętaj o lubrykancie
Krew menstruacyjna może działać podobnie do środka nawilżającego. Jeżeli jednak podczas okresu nosisz tampon lub kubeczek, większość wydzielin jest wchłaniana. Warto wówczas zastosować kupny lubrykant; pozwoli to uniknąć podrażnień i potencjalnych infekcji.
Zrezygnuj z gadżetów
W trakcie okresu organizm jest bardziej narażony na infekcje. Z tego powodu warto na czas trwania miesiączki zrezygnować ze stosowania zabawek erotycznych. W szczególności dotyczy to gadżetów wykonanych z gumy, PVC lub innych, porowatych materiałów. Ich dokładne wyczyszczenie jest znacznie trudniejsze, a namnażające się na ich powierzchni bakterie mogą przedostać się do jamy macicy i doprowadzić do problemów zdrowotnych.
Jak widać masturbacja w trakcie okresu może być nie tylko satysfakcjonująca, ale i korzystna. Jeżeli nie dotyczą cię żadne problemy zdrowotne, nic nie stoi na przeszkodzie, aby w te najcięższe dni dać sobie odrobinę przyjemności!
Jak widać masturbacja w trakcie okresu może być nie tylko satysfakcjonująca, ale i korzystna. Jeżeli nie dotyczą cię żadne problemy zdrowotne, nic nie stoi na przeszkodzie, aby w te najcięższe dni dać sobie odrobinę przyjemności!
Zobacz wszystkie
Blog
Fetysz – co to jest, rodzaje fetyszy. Fetyszysta – kto to jest?
Związek z osobą mającą fetysze może być bezpieczny i satysfakcjonujący, pod warunkiem że obie strony są świadome, wyrażają zgodę i czują się komfortowo z tym, co dzieje się w relacji. czytaj dalej
Portal erotyczny - jak tworzyć swój profil
Tworzenie profilu na portalu erotycznym wiąże się z kilkoma krokami, które pomogą Ci stworzyć atrakcyjny, ale jednocześnie bezpieczny wizerunek. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić: czytaj dalej
Serwis randkowy, a seksualna pewność siebie
Seksualna pewność siebie jest kluczowym elementem, który wpływa na to, jak odbieramy siebie w kontekście intymnych relacji, w tym na serwisach randkowych. Warto wiedzieć, jak budować i pielęgnować tę pewność siebie, ponieważ może ona nie tylko poprawić nasze doświadczenia w sferze randkowej, ale również w codziennym życiu. czytaj dalej
Jak często uprawiać seks?
Częstotliwość uprawiania seksu jest bardzo indywidualną kwestią i zależy od wielu czynników, takich jak zdrowie fizyczne, psychiczne, styl życia, a także preferencje partnerów. Nie ma jednej "właściwej" odpowiedzi na pytanie, jak często uprawiać seks. Ważne jest, aby to, co robisz, było zgodne z Twoimi potrzebami oraz oczekiwaniami T czytaj dalej
